*骨盤ケアとは?*
ゆるんだ骨盤を支えたり、歪んだ骨盤を正常な形に整えるために体操をしたり、手技を受ける事です。
*どうして必要なのか?*
※妊娠中は誰もが骨盤がゆるみ・歪みやすくなりますが、既にゆるんだり歪んだりしている骨盤を矯正する大チャンス!!
骨盤ケアでキュッと小尻を目指しましょう。
*当院の骨盤ケアは・・・*
妊娠中
心身の不調に対して、「骨盤ベルト」「骨盤さらし」により骨盤を支えたり、ゆがみを整える体操(操体法)など。
産 後産後直後から、さらしによる骨盤支持を。
ご希望の方には、骨盤ベルトの使用。
体操やゴムチューブによる運動など、取り入れております。
妊娠中から、骨盤ケアが必要な方は、妊娠健診時にお気軽にご相談ください!
妊娠中から、骨盤ケアが必要な方は、
妊娠健診時にお気軽にご相談ください!
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